САМОЕ ЛУЧШЕЕ ПИТАНИЕ, КОТОРОЕ МОЖЕТ ДАТЬ СВОЕМУ РЕБЕНКУ МАМА

ГРУДНОЕ ВСКАРМЛИВАНИЕ

САМОЕ ЛУЧШЕЕ ПИТАНИЕ,  КОТОРОЕ МОЖЕТ ДАТЬ СВОЕМУ РЕБЕНКУ МАМА – ЭТО ЖЕНСКОЕ МОЛОКО.

Оно не только содержит  все необходимые питательные вещества, но имеет в своем составе ферменты для их расщепления. Наличие ферментов позволяет ребенку полностью переваривать пищу, что предотвращает риск развития аллергии, обеспечивает нормальное усвоение питательных веществ. Кроме того, женское молоко содержит более 100 различных соединений, которые вообще имеются только в нем, такие как иммунные факторы, факторы, стимулирующие рост нормальной микрофлоры кишечника, стимуляторы обновления слизистой оболочки желудочно-кишечного тракта (ЖКТ) и многие другие.

Необходимо помнить и о важности самого процесса кормления грудью. Это процесс общения, формирования привязанности ребенка к матери и наоборот. Только надежно привязанные детки и их мамы научатся понимать друг друга по улыбке, выражению глаз, интонации голоса, и это поможет мамам легче воспитывать и обучать малышей, так как полученная от любимого человека информация воспринимается легче, без внутреннего сопротивления и надолго. Именно поэтому важно сразу дать себе установку: «Я буду кормить своего ребенка грудью столько, сколько он и я захотим, потому что это будет не только полезно, но и приятно для нас обоих».

При таком положительном настрое успех гарантирован, необходимо только знать основные правила грудного вскармливания, которые необходимо выполнять на всех этапах последующей лактации:

1. 1.      Спокойная и доброжелательная обстановка в семье.
2. 2.      Помощь близких по уходу за ребенком.
3. 3.      Рациональный режим дня, обеспечивающий достаточный сон и отдых кормящей матери.
4. 4.      Адекватное питание, включающее дополнительный прием молока, молочно-кислых продуктов, чая и других напитков за 15 минут до начала кормления грудью.
5. 5.      Прием специальных лактогенных чаев в горячем виде.
6. 6.      Точечный массаж груди.
7. 7.      Контрастный душ.
8. 8.      Сохранение режима «свободного вскармливания», т.е. кормление ребенка по требованию с первого дня жизни.

Соблюдение всех перечисленных простых правил организации грудного вскармливания поможет поддерживать достаточную лактацию в течение длительного времени.

В дни предполагаемой менструации происходит временное уменьшение объема лактации  и изменяется вкус и запах молока. Этот период называют «лактационными кризами».

«Лактационные кризы возникают на 3-6 неделе, 3, 4, 7 и 8 месяце лактации, продолжительностью 3-4 дня.

В эти дни малыш не узнает молоко матери из-за изменения вкуса и запаха, недоедает, поэтому особенно важно в качестве признака мамы демонстрировать голос, тактильный контакт. Чтобы малыш не испытывал тревогу, его нужно чаще прикладывать к груди.

Баюра В.В.,  фельдшер кабинета медицинской профилактики